ソフトバンク 炊飯器１３０万円相当が当たる！
今週のドリームチャンスは「炊飯器 130万円相当」が当たります。
新米が美味しいこの季節。米の銘柄や好みの食感で炊き分けをしてくれるので、ご飯がさらに楽しみになりますね♬
応募は、ソフトバンク公式LINEアカウントと友だちになって、簡単なアンケートに答えるだけ！ ソフトバンクのスマホを使っていなくてももちろんOK！ どんどん応募してください！
賞品
「炊飯器（パナソニック製 スチーム&可変圧力IHジャー炊飯器 SR-CVSX100）130万円相当」
：1名さま
応募期間
2020年9月25日（金）午前10時～10月9日（金）午前10時
応募条件
ソフトバンク公式LINEアカウントの友だちに追加し、応募フォームよりアンケートに回答すること。
賞品「炊飯器 130万円相当」について
- 炊飯器 100,000円（税込）×13台分＝1,300,000円
- 1台分の炊飯器現品（100,000円）と残数12台分相当のJCBギフトカードをプレゼント
運動不足
今週のお題「運動不足」
仕事でも出歩く機会が減り、プライベートでも外出機会が減り、在宅時間が伸びたおかげでしっかりと増量できました(-_-;)
２年前の入院時に、かなり筋力が落ちたのでそれ以来スクワットと腕立て伏せをやっています。
はじめた当初は真面目に毎日やっていたのですが、最近は２，３日に一度やっています。
退院後細くなった足を見て、せめてもう少し筋肉がないとまずいと思って始めたスクワットでしたが、結構筋肉がついてしまって最近ではどうやって締めようかと試行錯誤しています。
腕立ては、まあ何十回かできるようになり二の腕のたるみもなくなったのですが、肩がちょっと筋肉が付きすぎまして、プロテクターを付けたようになってしまったのでこちらも何とか処理したいと思いながら過ごしています。
最近腹筋もやり始ま👀した。
腹筋も筋肉痛になるんですね。腰回りに乗っかっているお肉が落ちるといいんですが。
できれば有酸素運動を取り凍てたほうがいいのかなとも思っていますが、今のところ歩いたり走ったりする予定はありません。
スクワットのやり方がまずいのか、たまに膝が痛いんですよね。
フィッシング詐欺 アマゾンアカウント停止！
フィッシング詐欺！
アマゾンアカウント停止！
Amazonアカウント停止！
いつもお世話になっているAmazonの「アカウント一時停止のお知らせ」が来ました。
そして謎の貼付ファイルが付いていました。Amazonの画像です。☜よく段ボールについてるマークです。
何かやらかしたかと思いましたが、特に思い当たるふしもなく不思議に思ったので、とりあえずアプリからログインして、お知らせを見てみたのですが何もなし。
ネットで調べると、「フィッシング詐欺」の類のようです。
リンク先を押してみたい衝動にも駆られましたが、パソコンの中の情報をもっていかれたりしても困るので辞めました。
Amazonで買い物するときは、必要な分だけチャージして買っているのでクレジットの登録はしていません。
クレジットカードで買うと買いすぎるんですよね。
今回は「Amazon」からのメールでしたが、よく来るのが「ＬＩＮＥ」からのメールですね。不正なアクセスがありましたなどよくきますね。
ＬＩＮＥはないと困るんですが、仕事関係には万一変なラインが来たら「アカウントが乗っ取られた」と思ってくださいと言ってあります。
ＡｍａｚｏｎもＬＩＮＥも生活の一部になっています。
正直な話、個人情報が多少取られたところで大したものはないのですが、クレジットカードなどの金融系の情報は困りますね。
生活に直結しますからね。
クレジットカードの情報が洩れる⇒クレジットカードの利用停止手続き
という流れになるのでしょうが、万一クレジットカードの利用停止手続きをとった場合、毎月の支払いはどうなるのでしょうか。
万一引き落としがされないと困ったことにもなりますよね。
ブラックリストに載っちゃうのかな。
どうなるのかわかりませんが、皆さんも怪しいメールにはご注意ください。
健康診断受診率低下
皆さん健やか検診に行っていますか。
私は、持病があって三か月に一度定期健診で血液検査などをしているので行っていません。
毎年健やか検診のお知らせが来るんですよね。昨日も健やか検診の葉書がきていました。早く受診しろと。
コロナ禍の影響で、受診率低下とのことですが、私の通っている病院では一時期健康診断も断っていたようです。
コロナに感染することが怖いので、調子が悪くても受診を控えている人が多い中、わざわざ検査の為だけに行く人が減ってしまうのもわかるような気もします。
未受診によって健康に問題が出てくることもあるでしょうし、なにより病院の収入が減りますね。
先日、ある医学部の学費が6年間で１２００万円あがるというニュースをやっていました。
私立の医学部の授業料高いですね。５０００万近くかかるところがありますね。
どんな授業をするのでしょうか。安い授業料の大学との違いは何でしょうか。
どの大学を出たらいい医者だと言ことはないです。
それなりの年になり、色々な病院にお世話になっていますが、くそみたいな先生もいますね。人間的に終わっている人、診察中に居眠りし始めた先生もいましたね。
話がそれましたが、私の住んでいる市でも受診率低下がみられるらしく、私のように定期的に病院で検査している人に対して、血液検査などの情報を出してくれるよう同意してくれと連絡が来たことがありました。
健康診断者数の中に含めるためだといっていました。
役所も必死ですね。
上からのプレッシャーでもあるのでしょうか。
定期的な健康診断はしておいたほうがいいと思います。私も救急車で運ばれる前までは全く健康に無頓着でした。
健康って素晴らしいものですよ。維持するためにも定期的な健康診断をお薦めします。
安倍・菅・森
安倍
「だいぶ薬が効いて健康回復しつつあるので、一議員としてしっかりと菅政権を支えながら、日本のために、これからも頑張っていきたい」
⇒「コロナ対策しても文句ばかり出るので、病気理由に辞めちゃいました。辞めたらストレスもなくなって、病気もよくなったみたい。気楽な立場で過ごしたい。」
菅
「新型コロナウイルスの感染拡大に加え、戦後最大のGDPの下落と、まさに未曽有の国難だ。感染拡大防止と社会経済活動の両立をしっかりやり遂げたい」
⇒「これから患者が増えても絶対に非常事態宣言はしない。とりあえず選挙どうするかな。」
森
「コロナがあろうと無かろうと、どんなことがあっても必ずオリンピックは開かれる」
⇒「人の健康より、自分の功績が大事。お金も欲しいしね。今更やめられないよ。」
三バカトリオそろい踏み😿
